A Gear Junkie Scoop: Trek to Everest Base Camp
A Gear Junkie Scoop: Trek to Everest Base Camp
Anonim
Kép
Kép

Írta: Stephen Regenold

Áprilisban három hétre az egész életemet felfüggesztettem, hogy a nepáli Khumbu régióban utazzak. Az Expedition Hanesbrands részeként, egy jelentős hegymászó kezdeményezés, amelyet Jamie Clarke kanadai hegymászó vezetett. Több mint egy hétig túráztam, hogy elérjem a Mount Everest alaptábort. A 17 500 láb magas sátorváros, amely egy gleccsermezőben ül a világ legmagasabb csúcsának tövében, a hegymászók magas, 29 035 láb magas égi céljának indítóállásaként szolgálna.

Noha hivatalosan dolgoztam – kommunikációs igazgatóként alkalmaztak az Expedition Hanesbrands mászásának első szakaszára –, az utazás hasonló pályát követett, amelyen a túrázók hagyományosan elérik az alaptábort, beleértve a Katmanduból Luklába tartó repülést, majd nyolc napot. faluról falura felfelé túrázni, hogy megszokja az egyre ritkább levegőt az alaptábor felé vezető úton.

A blogírás, a videók közzététele és az expedíció webhelyére (clipwithus.com) készített fényképek között volt időm egynapos túrákra, megmásztam egy 18 600 láb magas csúcsot az alaptábor közelében, és helyi serpákkal lógtam a szállásokon. és sátrak az útvonal mentén. Április közepén belebotlottam a Mount Everest alaptáborába, enyhe magassági fejfájás kísért a sátramhoz a jég- és kőtenger közepén.

A Mount Everest megmászása nyilvánvaló teljesítmény. Az alaptáborba való trekking azonban olyan bravúr, amelyhez erős tüdőre, órákig felfelé tartó lábizmokra és olyan fiziológiára van szükség, amely alkalmazkodik a levegőhöz, amely jelentős oxigénhiányt szenved.

Kép
Kép

Utazásom fő akadálya a magasság, nem a távolság vagy a terep volt. A túra körülbelül 9000 láb magasságban kezdődött Lukla faluban. Az alaptáborban tetőzött, és útközben 11 000 láb, 13 000 láb, 16 000 láb magasságban és még magasabban aludt.

A túrázók izzadnak és nehezen lélegeznek az ösvényen, a híg levegő fejfájást és fáradtságot okoz. Lassan mozogsz. Gyakran megállsz. Egyes falvakban egy tervezett pihenőnap két egymást követő éjszakát ugyanazon a szálláson tart.

A megfelelő felszerelés továbbviszi. Felszerelésként főleg a szokásos hátizsákos cikkeket használtam, köztük egy közepes méretű csomagot és futócipőt, nem csizmát, az út nagy részében. Egy dolog, amit nem hoztam – egy pormaszk – erősen ajánlott. Trekkerek, hordárok és jakok porfelhőket rúgnak fel a száraz ösvényen. A részecskék belélegzése helyileg Khumbu köhögés néven ismert jelenséget eredményez.

Maszk helyett Buff sálat viseltem az arcomra húzva. A vékony Buff anyag jól szűrte a port, bár gyakran túl meleg volt, és bepárásodna a napszemüvegem, ha túl sokat lélegzem ki az orromból.

Kép
Kép

Mivel az expedíciót a Hanesbrands támogatta, a cég Duofold hosszú ujjú felsőit viseltük. Az egyik darab, ami tetszett, a Duofold Varitherm Wool alapréteg, kényelmes volt különböző hőmérsékleti tartományokban. Bónusz: Gyapjúszövetkeverékének köszönhetően, amely természetes antimikrobiális anyag, a felsőrész már néhány napos használat után sem büdös.

Általánosságban elmondható, hogy a túrán több napig ugyanazt a ruhát viseltem. Keressen gyapjút és más antimikrobiális vagy kezelt anyagokat, amelyek több napot is elbírnak a mosások között. Olyan darabokra támaszkodtam, mint az Ibex könnyű kabátja, a Rail Riders khaki szintetikus nadrágja és a gyapjúkeverék Duofold alsó rétegű alsó. Ez a fajta ruha jó módja annak, hogy levágja a szállított felszerelés nagy részét.

Sok trekker használ túrabotokat. Elég nyilvánvalónak tűnik. Hoztam magammal egy pár könnyű Leki rudat. De az első nap után elraktam őket, és többé nem vettem ki. Néhány nagy mászást leszámítva a Mount Everest-ösvény általában széles és könnyű. Ha jó formában vagy – és a hordár a terhed nagy részét viszi, ami a nepáli pályán való részvételnek felel meg –, érdemes lehet otthon hagyni a rudakat.

Kép
Kép

Ha szereted a stabilitást biztosító rudakat, rossz a térded stb., mindenképp vigyél magaddal rudakat. De ha fitt vagy, és nem terhel egy nagy csomag, akkor a rudak feleslegesek lehetnek. Lelassíthatják. A károsabb túrabotokkal folyamatosan lefelé nézhet – nem pedig felfelé a hegyekre! –, hogy megtalálja a következő pontot a földön.

Ez nem igazán felszerelés, de a gyógyszerek elengedhetetlenek lehetnek a Mount Everest ösvényén. Az biztos, hogy minden egészséggel kapcsolatos kérdésben kérdezze meg orvosát. De nekem az ibuprofén segített a fejfájáson. Egy gyomorbetegségem az út elején arra késztetett, hogy elvégezzem az azitromicin kúrát, egy antibiotikumot. Egy nap alatt jobban voltam ettől a gyógyszertől. A magasság tekintetében a Diamox (általában acetazolamid) úgy tűnt, hogy segít a testemnek alkalmazkodni a híg levegőhöz.

Nyilvánvalóan apró dolgok voltak a túrámon: fényvédő, ajakbalzsam és kézmosó fertőtlenítő. Kéznél tartottam egy csomag zsebkendőt és néhány babatörlőt. Mindezeket a tárgyakat a csomagom csípőöv-zsebeiben tároltam, amelyek egész nap könnyen hozzáférhetők voltak.

Végül a napszemüveg is kötelező. Szerezz egy jó párat. Az alaptáborban 17 500 láb magasságban magasabban vagy az égen. Nepálban, a Mount Everest közelében valóban közelebb van a naphoz.

Ajánlott: